9 mantras pour un accouchement serein

9 mantras à découper et à afficher partout sur vos lieux de passage principaux pour contrôler vos pensées négatives, calmer vos émotions et passer le portail de la naissance avec confiance !

Plus qu'à télécharger

pour calmer votre mental et retrouver confiance en votre corps, votre capacité à fabriquer un bébé & à le faire naître.

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    Ann-Lise

    Accompagnante périnatale

    Qui suis-je

    Maman et accompagnante périnatale passionnée par le monde des naissances , je réinforme avec humour et bienveillance sur l'accouchement.

    Echangeons ensemble pour vous permettre de passer le portail de la naissance avec sérénité & astuces pour gérer la douleur !

    Si vous vous sentez appelée, retrouvez moi sur Instagram pour reprendre votre pleine puissance de (futures) mamans !

    Pourquoi les mantras sont des outils puissants?

    Lire, se répéter et réciter des mantras à voix haute entraîne la pensée positive. Retrouvez le procédé pour maximiser l'impact des mantras dans le document. En attendant, voici 2 raisons de ne plus attendre :

    • Avoir un moral au top : on le sait, quand on attend un bébé, on est parfois vulnérable et un peu tributaire de ses émotions, alors un outil (et qui plus est, gratuit) pour garder le cap ça ne se refuse pas !
    • Se projeter dans un futur serein : pour attirer à toi tout ce que tu veux obtenir, (une grossesse agréable, un accouchement naturel & sécuritaire..) visualise avec un mantra et cela te paraîtra plus facile !